Cambios progresivos hacia un estado cetogénico
Sostener la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que se disipa la novedad y se convierte en parte de la vida cotidiana. Lo que al inicio parece una táctica original y útil para perder grasa o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las presiones coti